Lanzan un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica para este viernes en Chipiona
El Club Nordic Walking Chipiona y Kairos Living Fitness han convocado para este viernes un curso de iniciación a la marcha nórdica, que es una modalidad deportiva en auge a nivel general y cuya práctica va creciendo en la localidad desde que arrancara en las navidades de 2020.
El monitor, Manolo Quirós, explicaba esta mañana en el programa La Grada de la radiotelevisión municipal que con este curso de iniciación se podrá aprender la técnica necesaria para hacer la práctica de este deportes de forma eficiente y evitar lesiones. También ha reseñado que es una actividad apta para todas las edades y muy recomendable por llevarse a cabo en contacto directo con la naturales y favorecer la relación social.
Estos cursos se convocan mensualmente y es necesario inscribirse porque las plazas son limitadas. Las personas interesadas en participar en la acción formativa, pueden informarse o inscribirse en el número de teléfono 625479477.
La marcha nórdica es una práctica deportiva que se basa en andar con unos bastones especialmente diseñados para el desarrollo de la actividad. El objetivo es optimizar el esfuerzo físico realizado en el movimiento biomecánico del cuerpo al caminar.