El taller “Mujer quiérete, cuídate” inicia las actividades conmemorativas del Día Internacional de la Salud de la Mujeres
El programa de actividades conmemorativas del Día Internacional de la Salud de las Mujeres en Chipiona han comenzado hoy con el taller “Mujer quiérete, cuídate”, que se ha desarrollado en el Polideportivo Municipal y ha sido impartido por la Federación de Asociaciones de Mujeres del Bajo Guadalquivir.
Se ha tratado de un taller teórico práctico sobre la importancia y los beneficios que aporta la actividad física a la salud de las mujeres y que está englobado en el Proyecto Guadalred.
Aproximadamente 150 mujeres de la comarca del Bajo Guadalquivir han participado en una actividad que comenzó a las 11:00 horas. Posteriormente, ha disfrutado de una jornada de convivencia en las playas de Chipiona.
El programa continuará el día 27 con la charla coloquio “Mujer y deporte” impartida por Estefanía Jurado Caballero, responsable del Área de Fisioterapia del Centro de Salud HOLOS.
El 28 de mayo, fecha de celebración del Día Internacional, tendrá lugar la ya habitual Marcha por la salud de las mujeres, con salida a las 10:30 horas desde el Castillo. Al llegar a la playa de Regla, junto al Monumento a la Luz, está previsto que se desarrolle el taller “Ejercicios físicos en la playa”. Charlas-coloquio, actividades deportivas o técnicas de relajación son algunas de las actividades que ha programado la Delegación Municipal de Igualdad del Ayuntamiento de Chipiona para conmemorar el Día Internacional de la Salud de las Mujeres que se celebra el 28 de mayo.
Las actividades continúan el 29 de mayo con la charla coloquio “Los beneficios de la naturaleza” en la sala de conferencias del Castillo y un ejercicio de automasaje y cuidados “Shiatsu y Reiki” en la terraza del Castillo, ambos impartidos por la Asociación de Mujeres Luz de Amor.
El programa concluirá el 30 de mayo con la charla-coloquio “Semillas de Bienestar” en el Centro de Interpretación de la Naturaleza y el Litoral el Camaleón a cargo de la monitora de yoga y técnicas de relajación María Álvarez González.